De hot stone massage is een behandeling die reeds geïntroduceerd werd in de Griekse en Romeinse tijd. Het is dus helemaal niet zo vreemd. De methode werd uiteraard geperfectioneerd, en vandaag is het een massage met weldadige effecten voor je lichaam. Misschien is het wel een leuk idee om tijdens de kerstdagen eens helemaal te ontstressen met zo’n hot stone massage?
Lees meerOnze voeten zijn een waardevol lichaamsdeel. Een gemiddelde persoon neemt tot tienduizend stappen per dag, wat neerkomt op ongeveer 200.000 km op een mensenleven. We verrichten er ook al eens intensieve arbeid mee, wat leidt tot ongemakjes als pijn, stijfheid, en kloven. Genoeg om een regelmatige extra voetverzorging te overwegen. Heb je al eens aan een pedicure gedacht?
Lees meer
Wie vindt het niet prettig om af en toe een heerlijk ontspannende massage te krijgen? Laat je je regelmatig door een professional onder handen nemen, dan hebben de massages zelfs gunstige effecten op je gezondheid.
Lees meer
Genoeg slapen, regelmatig bewegen en gezond eten: allemaal brengen ze meer kalmte in je leven en doen ze je ontstressen. Andere, frisse lucht opsnuiven, een warm bad nemen, en zeker ook een van onze massages brengen je nog meer op het ‘antistresspad’.
Veel aandacht besteden we meestal niet aan de verzorging van onze voeten. Jammer! Ze worden dagelijks als slaafje gebruikt en verdienen daarom zeker een regelmatige behandeling. Het is ook gewoon ontspannend en gezond om je voeten af en toe onder handen te nemen.
Modder. Als je gaat wandelen loop je er graag met een boog omheen, en ook ‘s zomers op een festivalweide krijg je er liefst niet mee te maken. Toch is modder ook een product dat al eeuwenlang meegaat in de wellness. De geneeskrachtige en ontspannende werking van pakkingen met modder is reeds lang aangetoond. Ze zijn ideaal om zelf te beleven, apart of als onderdeel van een arrangement.
Je voeten hebben het soms zwaar te verduren. Dat is iets waar je in je dagelijkse rush niet vaak bij stilstaat. Af en toe mag je je voeten heus wel even in de watten laten leggen.
Lees meer
Mag je een massage krijgen als je zwanger bent? En is zo’n behandeling pas echt zinvol als ze een beetje pijn doet? Je hoort en leest veel fabeltjes als het over massage gaat. Tijd om er een paar de wereld uit te helpen!
De laatste loodjes die nog verwerkt moeten worden, het is een traditie aan het eind van elk jaar. Gelukkig komt er met de kerstperiode een beloning: een tijd van ontspanning dient zich aan. Steeds meer zoeken we de wellness op om helemaal zen te worden. Aan het eind van een stressvolle tijd is een wellnessarrangement bovendien ideaal om jezelf of een goede vriend(in) cadeau te doen.
Lees meer
